清田区の股関節の痛み施術

股関節の痛みの原因とは？

股関節は、骨盤と太ももの骨をつなぎ、立つ・歩く・脚を曲げるといった動きを支える関節です。痛みには、周囲の筋肉や腱への負担、関節の炎症や軟骨の変化などが関わります。

股関節まわりの筋肉への負担

股関節の周囲には、脚を持ち上げたり、内側・外側へ回したりする筋肉があります。

これらの筋肉に負担がかかり、こわばりや痛みが出ると、脚を曲げる・開くといった動作がつらくなります。
当院では、脚の付け根やお尻の奥にある筋肉の緊張に加え、姿勢や身体のバランスも確認し、股関節に負担がかかっている部分を調べます。

関節の形や軟骨の変化

股関節の痛みには、関節の軟骨がすり減る「変形性股関節症」や、骨盤側の受け皿が浅い「臼蓋形成不全」が関係することもあります。

ただし、深く曲げると詰まる、あぐらが痛いといった症状だけで、原因を決めることはできません。

関節の状態を詳しく調べる必要がある場合は、整形外科での診察・検査をご案内します。

また、股関節周辺の痛みには、腰からの影響で痛みが出ていることもあります。
腰の痛みもある方は腰痛ページ、お尻から足にかけてしびれがある方は坐骨神経痛ページもご覧ください。
階段の上り下りや立ち上がるときに膝も痛む方は、膝の痛みについてのページもご覧ください。

股関節の痛みを放っておくと…？

痛みが続くと、車の乗り降りや着替え、立ち座りなど、普段の動作が負担になります。痛む脚をかばうことで、腰や反対側の脚まで疲れやすくなることもあります。

あぐらや深く曲げる動作がつらい場合は、無理に伸ばすのではなく、どの動きで痛むのかを確認することが大切です。

夜間や安静時にも痛みが続く、脚に力が入りにくい、股関節が抜けるような感覚がある場合は、医療機関での確認をおすすめします。急な強い痛みに発熱や腫れを伴う場合、転倒後に強く痛む場合、脚に体重をかけられない場合は、速やかに受診してください。

たいよう整骨院 札幌清田院の「股関節の痛み」施術法

当院では、毎回院長が問診から施術まで担当します。

あぐらをかくとき、深く曲げたとき、車から降りるときなど、痛みが出る場面を伺います。そのうえで、股関節を曲げる・開く・内側や外側へ回す動きを調べ、痛みの出方や筋肉の緊張を確認します。

検査の結果をもとに、深層筋アプローチ・姿勢骨盤矯正・EMSを、お身体の状態に合わせて組み合わせます。

深層筋アプローチ(トリガーポイント)

筋肉の中にできる、痛みの原因になる部分（トリガーポイント）を探し、症状に関わる部位に手でアプローチします。

痛む場所だけでなく、つらい動作との関係から施術する部位を判断します。

姿勢骨盤矯正

慢性的に股関節の痛みが続く方や、痛みを繰り返す方に行います。

痛みが和らいでも、普段の立ち方や座り方で股関節に同じ負担がかかり続けると、痛みは戻りやすくなります。ボキボキしないやさしい矯正で、股関節に負担をかけにくい身体を目指します。

EMS機器（Electrical Muscle Stimulation）

電気刺激で筋肉の収縮を促す機器です。

片脚で立ったときにお尻の筋肉で骨盤を支えられるか、お腹のインナーマッスル（腹横筋）を使えているかなどを検査し、必要と判断した方にご提案します。

ご自宅でできる体操や、セルフエクササイズの方法などもあわせてお伝えします。

どのくらいで良くなる？

当院では、症状が強い時期は週1〜2回程度を通院の目安にしています。その後は、次のような変化を確認します。

• 股関節を曲げる・脚を開く動作が楽になっているか
• 車の乗り降りや立ち座りがしやすくなっているか
• 施術後の状態がどのくらい続いているか

症状が落ち着いてきたら、週1回、2週間に1回など、少しずつ通院の間隔を空けていきます。

回復までの期間は、痛みの原因や関節の状態、症状が続いている期間によって異なります。日常生活でできることが増えているかを確かめながら、通院の目安をご説明します。

札幌市清田区で、あぐらや車の乗り降り、股関節を曲げたときの痛みにお悩みの方は、たいよう整骨院へご相談ください。

たいよう整骨院 札幌清田院の6つのオススメポイント

• じっくり丁寧なカウンセリング

  

  たいよう整骨院札幌清田院では、腰痛や肩こり、産後の不調など、くり返す不調の原因をしっかり見きわめるために、カウンセリングの時間を大切にしています。
  「いつから・どんな時に痛むか」「日常生活のクセや姿勢」などをていねいにお聞きしながら、お身体の状態に合った施術をご提案いたします。

• 毎回、院長が施術を担当

  

  当整骨院では、毎回院長が責任をもって施術を担当いたします。
  お身体の変化を継続して見ていけるので、わずかな違和感も見逃さず、その都度ていねいに調整していけるのが強みです。

• ボキボキしない、やさしい矯正

  

  「矯正ってこわそう…」という声もよく聞きます。
  たいよう整骨院札幌清田院の矯正は、ボキボキしない・痛みの少ないやさしい姿勢骨盤矯正です。
  妊娠・出産後の方やご高齢の方にも安心して受けていただけるよう、無理のない刺激で整えていきます。

• 再発しにくい身体をつくる施術

  

  当整骨院では、まず筋肉と姿勢のバランスを整えます。
  そのうえで、お身体を支えるインナーマッスルを育てるEMSを組み合わせ、再発しにくい状態を目指します。
  一時的によくなるだけでなく、良い状態を維持しやすくなるようサポートしていきます。

• バウンサーあり！お子様連れも安心！

  

  たいよう整骨院札幌清田院では、お子様と一緒に来院できるような環境を整えています。
  バウンサーやおもちゃもご用意しており、施術中もそばで安心してお過ごしいただけます。
  「お子様連れでも通いやすい整骨院を探している」「産後の骨盤矯正を受けたいけど預け先がない」そんな方にもご利用いただいています。

• 土曜日営業！駐車場2台完備！

  

  当整骨院は、土曜は14時まで営業しています。
  平日が忙しい方でも、無理なく通っていただけます。
  また、院の前には駐車スペースを2台分ご用意していますので、お車でも安心してご来院いただけます。

よくある質問

変形性股関節症と診断されていますが、相談できますか？

はい、ご相談いただけます。医療機関での診断内容や現在の症状を伺い、お身体の状態を確認したうえで、施術させていただきます。

強い痛みはなく、股関節の違和感や重だるさだけでも相談できますか？

はい、痛みがなくても、違和感や重だるさが気になる方もご相談いただけます。「痛いほどではないけど、つらい」という段階でも、我慢せずにご相談ください。

ボキボキしたり、痛い施術はしますか？

ボキボキする施術はしません。お一人おひとりに合わせた施術を心がけておりますので、施術中に力の加減など、お気軽にお伝えください。

股関節の痛みに健康保険は使えますか？

原因が明らかではない慢性的な股関節の痛みは、保険適用外のため自費施術になります。詳しくはお問い合わせください。