ぎっくり腰

ぎっくり腰について

ぎっくり腰は、急性腰痛の痛みで、突然強い痛みが発生する状態をいいます。

ぎっくり腰は以下の原因が考えられます。

突然の動作

急激な動作や無理な姿勢の変化によって腰に負担がかかります。

例えば、重い物を持ち上げる、激しいスポーツや運動をする、体勢を急に変えるなどが挙げられます。

長時間の負荷

日常生活や仕事において、長時間同じ姿勢を保つことや重い物を持ち運ぶことが多い場合、腰に大きな負担がかかってしまいます。

筋力の低下

腰を支える筋力が低下している場合、腰にかかる負担が分散されず、ぎっくり腰を引き起こす恐れがあります。

加齢

加齢とともに筋力や骨密度が低下してしまうため、ぎっくり腰になりやすくなります。

事故や外部傷

交通事故や転倒など外部からの衝撃によっても、ぎっくり腰が発生することがあります。

どのくらいで良くなる？

ぎっくり腰の痛みは状態によって差がありますが、たいよう整骨院 札幌清田院にお越しいただくお客様は１週間程度で良くなるケースが多いです。

痛みが出ているうちは、可能な限り毎日通っていただきますと、早期回復が見込めます。

ぎっくり腰を放っておくとどうなる？

ぎっくり腰を放っておくと、以下のような状態になる恐れがあります。

痛みの悪化

放っておくと痛みが慢性化してしまい、日常生活に大きな支障が出る恐れがあります。

姿勢の変化

腰の痛みから逃れるために、姿勢を一時的に変えるようになることがあります。

これによって別の部位に負担がかかってしまい、不調を引き起こす恐れがあります。

たいよう整骨院 札幌清田院「ぎっくり腰」施術法

トリガーポイント（痛みの本当の原因）で筋肉の緊張を取り、筋肉に負担を掛けている姿勢の矯正を行います。

矯正した良い姿勢を維持できるようにEMS、神経の流れを良くするアクチベータ―を使って支える筋肉を活性化させ、根本的な解消へと導きます。