清田区のぎっくり腰施術

ぎっくり腰について

ぎっくり腰とは、突然起こる強い腰の痛みを指す総称で、特定の病名ではありません。

重いものを持ち上げたときだけでなく、前かがみになったときや椅子から立ち上がったときなど、普段の何気ない動作で起こることもあります。

ぎっくり腰の原因

腰の筋肉や靱帯、関節、椎間板などが痛みに関わりますが、原因となる場所をはっきり特定できないこともあります。

当院では、痛くなったきっかけや痛む場所に加え、前にかがむ・腰を伸ばす・立ち上がるなど、どの動作がつらいかを確認し、症状に合わせて施術を行います。

普段から続く腰痛については、腰痛ページもご覧ください。
腰の痛みに加えて、お尻から足にかけて痛みやしびれがある方は、坐骨神経痛ページもご覧ください。

どのくらいで良くなる？

当院では、ぎっくり腰の強い痛みは1週間程度で落ち着くケースが多くみられます。
ただし、痛みの強さや身体の状態によって、回復までの期間は異なります。

痛みが強い間は、当院では毎日の通院をおすすめしています。

来院ごとに、次のような変化を確認し、施術内容や通院間隔を調整します。

• 前にかがむ・腰を伸ばす動作が楽になっているか
• 椅子や布団から立ち上がりやすくなっているか
• 施術後の状態がどのくらい続いているか
• 仕事や家事でできることが増えているか

症状が落ち着いてきたら、少しずつ通院の間隔を空けていきます。毎日の通院が難しい方も、ご相談ください。

ぎっくり腰を放っておくとどうなる？

痛みが続くと、着替えや立ち上がりなどの動作がつらくなり、仕事や家事にも支障が出ます。腰をかばった姿勢が続き、周りの筋肉や関節にも負担がかかることがあります。

転倒や尻もちの後の痛み、骨粗しょう症のある方の急な腰痛は、圧迫骨折の可能性があるため、医療機関を受診してください。安静時の強い痛み、発熱、足の力の入りにくさがある場合も受診が必要です。特に、急に尿が出にくくなったり、股間周辺の感覚がおかしくなったりした場合は、速やかに受診してください。

前にかがめない、腰を伸ばせない、立ち上がるのがつらいなど、日常生活に支障がある方はご相談ください。

たいよう整骨院 札幌清田院「ぎっくり腰」施術法

当院では、毎回院長が問診から施術まで担当します。
お身体の状態を確認し、痛みの強さや動いたときの症状に合わせて施術します。

痛みが強いときは、患部を触りすぎず、腰に負担をかけている周囲の筋肉を中心に緩めます。あわせて、状態に応じて電気施術やアイシングを行い、痛みの軽減を図ります。

ご自宅では無理をせず、長時間寝たままにならないよう、動ける範囲で少しずつ日常の動作を再開することも大切です。アイシングや入浴、コルセットの使い方も、症状に合わせてお伝えします。

痛みが落ち着いた後は、再発予防に向けて姿勢や筋肉の働きを確認し、必要に応じて姿勢骨盤矯正やEMSをご案内します。

札幌市清田区で、ぎっくり腰のような急な腰の痛みにお困りの方は、たいよう整骨院へご相談ください。

たいよう整骨院 札幌清田院の6つのオススメポイント

• じっくり丁寧なカウンセリング

  

  たいよう整骨院札幌清田院では、腰痛や肩こり、産後の不調など、くり返す不調の原因をしっかり見きわめるために、カウンセリングの時間を大切にしています。
  「いつから・どんな時に痛むか」「日常生活のクセや姿勢」などをていねいにお聞きしながら、お身体の状態に合った施術をご提案いたします。

• 毎回、院長が施術を担当

  

  当整骨院では、毎回院長が責任をもって施術を担当いたします。
  お身体の変化を継続して見ていけるので、わずかな違和感も見逃さず、その都度ていねいに調整していけるのが強みです。

• ボキボキしない、やさしい矯正

  

  「矯正ってこわそう…」という声もよく聞きます。
  たいよう整骨院札幌清田院の矯正は、ボキボキしない・痛みの少ないやさしい姿勢骨盤矯正です。
  妊娠・出産後の方やご高齢の方にも安心して受けていただけるよう、無理のない刺激で整えていきます。

• 再発しにくい身体をつくる施術

  

  当整骨院では、まず筋肉と姿勢のバランスを整えます。
  そのうえで、お身体を支えるインナーマッスルを育てるEMSを組み合わせ、再発しにくい状態を目指します。
  一時的によくなるだけでなく、良い状態を維持しやすくなるようサポートしていきます。

• バウンサーあり！お子様連れも安心！

  

  たいよう整骨院札幌清田院では、お子様と一緒に来院できるような環境を整えています。
  バウンサーやおもちゃもご用意しており、施術中もそばで安心してお過ごしいただけます。
  「お子様連れでも通いやすい整骨院を探している」「産後の骨盤矯正を受けたいけど預け先がない」そんな方にもご利用いただいています。

• 土曜日営業！駐車場2台完備！

  

  当整骨院は、土曜は14時まで営業しています。
  平日が忙しい方でも、無理なく通っていただけます。
  また、院の前には駐車スペースを2台分ご用意していますので、お車でも安心してご来院いただけます。

よくある質問

ぎっくり腰に健康保険は使えますか？

痛くなった原因やお身体の状態によって、健康保険が使える場合があります。詳しくはお問い合わせください。

痛みが強いのですが、強く押したり揉んだりしますか？

痛む場所を強く押したり、無理に動かしたりはしません。周囲の筋肉を中心に、痛みの強さに合わせて施術します。

ぎっくり腰になったら、いつ来院すればいいですか？

痛みが落ち着くまで待たず、早めにご相談ください。お身体の状態を確認し、症状に合わせて施術します。症状によっては、医療機関への受診をご案内します。

自宅ではどう過ごせばいいですか？

痛みが強いときは楽な姿勢で休み、動ける範囲で少しずつ日常の動作を再開しましょう。痛みを我慢して腰を伸ばしたり、長く寝たままで過ごしたりすることはあまりおすすめしません。